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PRICE 料　金

入会金

◆入会事務手数料
2,200円
◆新規会員証発行費用
3,300円

会員種別 月会費(税込)

◆24時間フィットネス会員（マスター）
7,700円
※全店利用可
◆24時間フィットネス会員(レギュラー)
6,578円
※実施店舗：塚口本店・王子公園店・奈良押熊店・くずは店
◆アクティブシニア会員（65歳以上）
4,400円
※登録店舗のみ、利用可能時間：10~17時、受付休業日利用不可
◆月額パーソナルトレーニング会員
9,900円～
※登録店舗のみ、他の会員種別との併用可能

入会に際して

ご入会時に必要な物は以下の通りです。 下記をお持ちの上、フロントにお越し下さい。（あくまで入会の場合は、です。）

身分証(免許証、保険証、パスポート、住基カード、外国人登録証)

未成年の方の入会の場合は、保護者の方の身分証も必要です。

当日会費

日割り＋翌月会費 ※当月日割り会費＋翌月会費6,578円(税込)

会員カード発行手数料 3,300円(税込)

事務手数料 2,200円(税込)

クレジットカード

VISA／Master／JCB／Diners／AMEXに対応しております。基本的にクレジットカードでの決済をお願いしております。

シナジムが選ばれる理由

MACHINE LINE UP シナジムの器具紹介

トレッドミル【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★★★
筋肉増強度
★★☆☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 全身

ウォーキングやランニングを 安全に行うことができます。

クロストレーナー【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★★☆
筋肉増強度
★★☆☆☆
難 易 度
★★★☆☆

鍛えられる部分 全身

なめらかで自然な動きで、 効果的な有酸素運動を可能 にします。

アップライトバイク【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★★☆
筋肉増強度
★★☆☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 下半身

自転車動作で運動を行う マシンです。初心者の方 でも安全に使えます。

リカンベントバイク【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★★☆
筋肉増強度
★☆☆☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 全身

背もたれ付きのエアロバ イクです。楽な姿勢で腰の 負担の少ないマシンです。

マイマウンテン【DRAX】

脂肪燃焼度
★★★★☆
筋肉増強度
★★★★☆
難 易 度
★★★☆☆

鍛えられる部分 全身

ジムで登山に挑戦!! 最大50度まで角度調節可能で 世界の山が待っています。

フリーボード【DRAX】

脂肪燃焼度
★★★★☆
筋肉増強度
★★★☆☆
難 易 度
★★★☆☆

鍛えられる部分 全身

なめらかな動作で自然と歩調 とベルトが一致する、気持のよ いランニングマシンです。

リアデルト・ペックフライ【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 胸・三角筋後部

腕を開く動作で肩の後ろを 鍛えます。関節に優しい設計 で安全なトレーニングを。

プルダウン・シーティッドロウ【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★☆☆
筋肉増強度
★★★☆☆
難 易 度
★★☆☆☆

鍛えられる部分 背中

一台でロウイングとプルダウ ンができるマシンです。

マルチプレス【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★★☆
難 易 度
★★☆☆☆

鍛えられる部分 胸

シートの角度が変えられるの で、様々な角度でのトレーニ ングが可能です。

リアデルト・ペックフライ【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 胸・三角筋後部

腕を開く動作で肩の後ろを 鍛えます。関節に優しい設計 で安全なトレーニングを。

ロータリートルソー【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★☆☆
筋肉増強度
★★★☆☆
難 易 度
★★☆☆☆

鍛えられる部分 腹斜筋

ねじる動作で腹斜筋を鍛える マシンです。なるべく腕を使 わず行いましょう。

デクラインベンチ【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★☆☆
筋肉増強度
★★★★☆
難 易 度
★★☆☆☆

鍛えられる部分 腹筋群

腹筋を行うためのベンチ台!! 角度が6段階に調整可能です。

レッグプレス・カーフエクステンション【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★★☆☆
筋肉増強度
★★★★☆
難 易 度
★★☆☆☆

鍛えられる部分 大腿四頭筋
ハムストリングス
大殿筋
ふくらはぎ

一台でレッグプレスとカーフ レイズができるマシンです。

レッグEx・レッグカール【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 大腿四頭筋
ハムストリングス

一台でレッグエクステンショ ンとレッグカールができるマ シンです。

インナーサイ・アウターサイ【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 内転筋
中殿筋
大体筋膜張筋

内転筋（内もも）と中殿筋（ ヒップ）をダイレクトに刺激 するエクササイズです。

PPVスクワット【DRAX】

脂肪燃焼度
★★★★☆
筋肉増強度
★★★★★
難 易 度
★★★★☆

鍛えられる部分 大腿四頭筋
ハムストリングス
大殿筋

フリーウェイトのスクワット に近い動作ができるマシン。 スクワット以外でも使えます。

スミスマシン【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★★★
難 易 度
★★★★☆

鍛えられる部分 全身

少し角度のついた流行のスミ スマシンです。向きによって 様々な種目が行えます。

ディップ・チンアシスト【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★★☆
難 易 度
★★★★☆

鍛えられる部分 胸・背中・腹筋

アシスト機能付きで懸垂を楽 々サポート。腹筋や胸のトレ ーニングにも使えます。

FTS-Glide【PRECOR】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★★☆
難 易 度
★★★★☆

鍛えられる部分 全身

24時間ジムでおなじみのケー ブルマシンです。片方ずつ、 左右同時、どちらでもOK!!。

マルチアジャスタブルベンチ【PRECOR】

脂肪燃焼度
☆☆☆☆☆
筋肉増強度
☆☆☆☆☆
難 易 度
☆☆☆☆☆

鍛えられる部分

テキストテキストテキストテキストテキスト テキストテキストテキストテキストテキスト

ストレッチトレーナー【PRECOR】

脂肪燃焼度
☆☆☆☆☆
筋肉増強度
☆☆☆☆☆
難 易 度
☆☆☆☆☆

鍛えられる部分

テキストテキストテキストテキストテキスト テキストテキストテキストテキストテキスト

ハーフラック【BULL】

脂肪燃焼度
★★☆☆☆
筋肉増強度
★★★★★
難 易 度
★★★★☆

鍛えられる部分 全身

「安全・堅牢・機能的」が特 徴のBULL製パワーラックです。

ダイエットトレーナー

脂肪燃焼度
★★★☆☆
筋肉増強度
★★☆☆☆
難 易 度
★☆☆☆☆

鍛えられる部分 全身

音波振動の刺激で、ほぐす+ 時短トレーニングを。

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