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24時間フィットネスジムのSynerGym(シナジム)ホームページサイト

11月中のレッスンについて

公開日:2020年11月21日 カテゴリー:お知らせ タグ:

こんにちは、王子公園店スタッフの河野です!

最近はいきなり暑くなったり、冷え込んだりして服のチョイスが難しいですね(笑)

おとといは暑くて寝れませんでした

一生秋がいい人です(笑)

そろそろ秋が終わってしまいますが、皆さんは今年の秋で運動の習慣はつきましたか?

気温的に運動していて気持ちがいいので今がオススメですよ!

 

自分では追い込めない!という人には

11月イベントのサーキットがあります!

サーキットは短時間でいろいろなメニューをこなすトレーニングです

腹筋、体幹、足腰etc…

盛り上げて楽しく体を追い込んでいきましょう!!

 

詳細は以下の通りですので興味があればご参加ください!

参加費:ジム会員さんは無料(外部の方は1,100円)

持ち物:タオル、飲み物、動ける服装、マスク

場所:シナジム王子公園店

時間:20-30分

定員:3名

スケジュール:月曜~日曜まで、時間はお問い合わせください


兵庫県神戸市灘区の24時間フィットネスジム

SynerGym王子公園店

セキュリティーがしっかりしているから

ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス♪

 

SynerGym塚口本店・元町店・三田対中店・三木小野インター店と相互利用可能!

☆ストレッチ専門店Curest併設☆

 

阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分

JR灘駅、摩耶駅から徒歩8分

 

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