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24時間フィットネスジムのSynerGym(シナジム)ホームページサイト

トレーニング講座 足首編

公開日:2019年04月01日 カテゴリー:お知らせ タグ:, , , , , , ,

こんにちは!

シナジム王子公園店の岩橋です(^0^)

今回は 足関節のしくみと重要性】 というテーマでトレーニング講座を行います!

毎回好評のトレーニング講座ですが、皆さん、足首の動きで運動が変わるって知ってますか?

普段全く無意識で使っている足首が、実はとっても重要な役割をしているのです!!

なかなか他のジムでは聞けないような、面白く、納得~な内容になっております o(^^)o

お話の後は実際に運動もして頂くので、興味ある方はぜひ受けてみて下さい!

 

日 時:1回目 4月15日(月)13:00-13:45

2回目 4月22日(月)15:00-15:45

※1回目・2回目とも同じ内容です

予 約:受付の方法は受付時間内にフロントもしくはお電話にて

対 象:SynerGym会員様 各講座 先着4名様

場 所:ストレッチエリア

料 金:0円

持ち物:動ける服装、飲み物、タオル、筆記用具(必要な方)


兵庫県神戸市灘区の24時間フィットネスジム

SynerGym王子公園店

セキュリティーがしっかりしているから

ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス♪

 

SynerGym塚口本店・元町店・三田対中店・三木小野インター店と相互利用可能!

☆ストレッチ専門店Curest併設☆

 

阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分

JR灘駅、摩耶駅から徒歩8分

 

お問い合わせは店頭、WEB、又はお電話にて。

SynerGym王子公園店

TEL → 078-862-6133

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